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  • 다이어트 식단?
    2008. 9. 4. 21:37


    (두부+비트+새싹채소+양상추+파프리카)+참깨드레싱 / 앙팡 요구르트 2


    실곤약 +양상추+새싹채소+비트+파프리카 / 비빔초장소스


    (마 분말+요구르트+우유)쉐이크 / 꿀뿌린 단호박 / 브로컬리 / 사과


    (마 분말+요구르트+우유)쉐이크 / (양상추+새싹채소+파프리카)+참깨드레싱 / 검은콩두부+ 오리엔탈 드레싱

    사진은 없지만, 다시마쌈 / 물밤묵등등 탄수화물은 극히 제한하고 저런식으로
    대략 3~4일 먹어주다 GG치고 현재는 역시나 또 폭식 ㄳ

    자극적이고 달콤하고 느끼한 음식에 길들여진 내 위는 그리 호락호락하지 않았다.
    포만감 넘치게 먹어도 계속 자극적인 음식들로 폭식을 하라고 유혹했다능;;
    인생의 낙은 역시나 食이다. 9월까지는 닥치는 대로 먹어야겠다.
    스트레스 받는 일들이 너무 많아서....


    세번째 접수했던 워킹은 결국 또 떨어졌다.
    정말 난 억세게 운이 없는 인간이란걸 다시 한 번 깨달았다.

    기대 한가득 하고 기다렸던 '20세기 소년' 시사회는
    평일과 일의 압박으로 결국 다른 분에게 양도했다.
    개봉하면 그냥 조조로 보러가야지 뭐......


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